Massage
suédois pour sportif
Le massage suédois sportif, inspiré du massage
suédois, permet d’activer la circulation, pomper et
donner de la souplesse aux muscles et aux tendons.
Le massage sportif permet de réaliser
ou d’optimiser votre performance.
Ce type de massage est également très
apprécié après la pratique d’un sport ou après une
compétition afin de récupérer et d’éliminer l’acide
lactique.
Les gens qui pratiquent différents sports
peuvent se blesser:
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le golf |
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le cyclisme |
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les arts
martiaux, etc. |
En décontractant les muscles et les tendons et en drainant les
toxines, cette séance de massage permet une meilleure
performance musculaire et de récupération.
Norbert a plus de 20 ans
d’expérience en boxe/kick-boxing et en entraînement privé.
Sportif, il a su développer une dextérité lui permettant de
ressentir les tensions et les nœuds dans vos muscles.
Sa technique permet de gagner en souplesse
et de rééquilibrer les fibres musculaires. Par exemple, les
épaules qui sont trop penché vers l'avant. En réglant cette
situation par le massage, votre performance athlétique va
s'accroître.
Selon votre situation, il peut vous
suggérer des étirements
adaptés pour améliorer la souplesse et favoriser la guérison
de la région blessée.
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